高恭喜 2018/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

高恭喜台北市
ID 152081

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6.2 km | 00:48:40 | 07:50/km

日期: 2018-11-15 21:02 - 總爬升: 632 m - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 09'28" / 06'09" / 04'35" / 05'11" / 07'24" / 06'43" / 05'42" / 17'20" /

11月累積里程 : 59.99 km

Android - Sony H4331 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 陳大本和其他 7 人說推

·

黃新穆晚安夜跑愉快～天氣涼涼享受跑步的好日子😃

2018-11-15 22:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	06'09"	00:15'37"
3	04'35"	00:20'12"
4	05'11"	00:25'23"
5	07'24"	00:32'47"
6	06'43"	00:39'30"
7	05'42"	00:45'12"
6.2	-4'-20"	00:48'40"

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