K.K.K 2014/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

K.K.K 高雄
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10.2 km | 00:57:10 | 05:35/km

日期: 2014-04-12 21:14 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 05'44" / 05'32" / 05'28" / 05'32" / 05'40" / 05'36" / 05'24" / 05'32" / 05'32" / 05'16" / 19'41" /

4月累積里程 : 290.56 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳國良, TL 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'32"	00:11'16"
3	05'28"	00:16'44"
4	05'32"	00:22'16"
5	05'40"	00:27'56"
6	05'36"	00:33'32"
7	05'24"	00:38'56"
8	05'32"	00:44'28"
9	05'32"	00:50'00"
10	05'16"	00:55'16"
10.2	19'38"	00:59'56"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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