Zhihhsuan Zhang 2018/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Zhihhsuan Zhang 基隆
ID 384388

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Zhihhsuan Zhang

9.5 km | 01:08:11 | 07:10/km

日期: 2018-11-04 06:12 - 地點: 臺中市政府 - 天氣: 好到爆 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'38" / 06'29" / 06'55" / 07'50" / 06'57" / 07'09" / 07'17" / 08'00" / 07'01" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'35" (+00'08")

993 / 993

2

06'28"

(13'01")

06'27"

1001 / 1995

3

07'01"

(20'02")

06'56" (+00'29")

1011 / 3006

4

07'50"

(27'52")

07'49" (+01'22")

1001 / 4008

5

06'57"

(34'49")

06'54" (+00'27")

1005 / 5013

展開計圈分析

基隆

Zhihhsuan Zhang

·

第2次參加，好賽事，明年繼續參加！

11月累積里程 : 30.91 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'29"	00:13'07"
3	06'55"	00:20'02"
4	07'50"	00:27'52"
5	06'57"	00:34'49"
6	07'09"	00:41'58"
7	07'17"	00:49'15"
8	08'00"	00:57'15"
9	07'01"	01:04'16"
9.5	06'52"	01:07'42"

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朋友動態

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