6.1 km | 00:25:26 | 04:08/km日期: 2018-11-16 16:20 - 平均心率: 151 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'03" / 03'59" / 04'04" / 03'58" / 04'51" / 04'17" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'02" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'03" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" (+00'32") | 133 / 6133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
63.82 km 
Saucony 索康尼 TYPE A6 （橘） 累積 :
1307.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 03'59" | 00:08'02" |
| 3 | 04'04" | 00:12'06" |
| 4 | 03'58" | 00:16'04" |
| 5 | 04'51" | 00:20'55" |
| 6 | 04'17" | 00:25'12" |
| 6.1 | 04'29" | 00:25'48" |
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