Jacky Ho 2014/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky Ho 台中
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5.4 km | 00:31:31 | 05:49/km

日期: 2014-04-14 16:10 - 地點: 旱溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 46%

Pace: 05'59" / 06'02" / 05'58" / 05'26" / 05'45" / 05'38" /

復健跑，還可以，加油！

4月累積里程 : 116.65 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

Pamela, Jerry Wu 和其他 11 人說推

·

李謙永加油，一起完成初半馬。

2014-04-14 22:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'02"	00:12'01"
3	05'58"	00:17'59"
4	05'26"	00:23'25"
5	05'45"	00:29'10"
5.4	05'37"	00:31'31"

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