陳小孟 2018/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳小孟台中
ID 104460

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8.7 km | 01:16:34 | 08:49/km

日期: 2018-11-29 18:53 - 地點: 旱溪 - 卡路里: 473 Cal

Pace: 09'12" / 07'35" / 08'08" / 08'04" / 08'50" / 08'46" / 08'22" / 08'26" / 13'30" /

11月累積里程 : 301.73 km

阿拖改良型二代 38 累積 : 824.7 km

Strava 上傳 | 6 years ago

小英, 黃淑萍和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	07'35"	00:16'47"
3	08'08"	00:24'55"
4	08'04"	00:32'59"
5	08'50"	00:41'49"
6	08'46"	00:50'35"
7	08'22"	00:58'57"
8	08'26"	01:07'23"
8.7	13'31"	01:16'34"

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