黃宗平 2018/11/30 訓練日誌

黃宗平屏東
ID 351174

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黃宗平

10.3 km | 01:02:31 | 06:02/km

日期: 2018-11-30 22:49 - 平均心率: 156 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 06'25" / 06'14" / 06'02" / 06'06" / 06'09" / 06'05" / 05'54" / 06'02" / 05'58" / 05'37" / 05'40" /

11月累積里程 : 153.23 km

Hyper Heroes Gray 累積 : 653.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Keyu Yo Ko, 楊富傑和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'14"	00:12'39"
3	06'02"	00:18'41"
4	06'06"	00:24'47"
5	06'09"	00:30'56"
6	06'05"	00:37'01"
7	05'54"	00:42'55"
8	06'02"	00:48'57"
9	05'58"	00:54'55"
10	05'37"	01:00'32"
10.4	05'35"	01:02'31"

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