Shang Ping 2018/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Ping 台南
ID 344259

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6.9 km | 00:42:06 | 06:04/km

日期: 2018-11-27 22:49 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'14" / 06'02" / 06'11" / 06'00" / 06'08" / 06'05" / 05'51" /

基本訓練

11月累積里程 : 110.52 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

小向, 蔡川和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'02"	00:12'16"
3	06'11"	00:18'27"
4	06'00"	00:24'27"
5	06'08"	00:30'35"
6	06'05"	00:36'40"
6.9	05'53"	00:42'07"

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成績 : 01:07:05

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