Peter Lee 2018/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Lee 高雄
ID 5984

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10.0 km | 01:05:06 | 06:31/km

日期: 2018-11-23 18:34 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'47" / 06'59" / 10'39" / 06'11" / 06'50" / 06'31" / 05'19" / 05'24" / 05'10" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'47" (+01'37")

988 / 988

2

07'03"

(13'46")

06'58" (+01'48")

1011 / 2000

3

10'39"

(24'25")

10'38" (+05'28")

1000 / 3000

4

06'11"

(30'36")

06'08" (+00'58")

1007 / 4007

5

06'50"

(37'26")

06'49" (+01'39")

1002 / 5009

展開計圈分析

高雄

Peter Lee

·

高雄

Peter Lee

·

小邁哥的會場就在不遠的兩三百公尺外，在體育場可以清楚聽到詹雅雯的歌聲，現在和我一起在這跑步、散步的偉大高雄市民們，應該都跟我一樣政治性冷感吧～

11月累積里程 : 45.98 km

丫拖 010【一代黃３】累積 : 1465.4 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

rongjyh(阿志), 賴契宏和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'59"	00:13'46"
3	10'39"	00:24'25"
4	06'11"	00:30'36"
5	06'50"	00:37'26"
6	06'31"	00:43'57"
7	05'19"	00:49'16"
8	05'24"	00:54'40"
9	05'10"	00:59'50"
10.0	05'10"	01:04'54"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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