Eric Lin 2018/12/01 訓練日誌

Eric Lin 台北市
ID 383735

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Eric Lin

11.2 km | 00:56:45 | 05:05/km

日期: 2018-12-01 22:50 - 平均心率: 161 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 05'40" / 05'04" / 05'03" / 06'02" / 05'09" / 05'10" / 04'33" / 04'56" / 04'37" / 04'57" / 04'50" / 04'35" /

12月累積里程 : 108.50 km

Adids Boston 6 累積 : 1167.4 km

Epson 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'04"	00:10'44"
3	05'03"	00:15'47"
4	06'02"	00:21'49"
5	05'09"	00:26'58"
6	05'10"	00:32'08"
7	04'33"	00:36'41"
8	04'56"	00:41'37"
9	04'37"	00:46'14"
10	04'57"	00:51'11"
11	04'50"	00:56'01"
11.2	04'38"	00:56'45"

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