6.0 km | 01:12:18 | 12:02/km日期: 2018-12-03 08:32 - 平均心率: 102 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 09'57" / 11'16" / 12'02" / 10'55" / 11'59" / 16'05" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'15" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'02" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'55" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'58" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'04" (+06'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'12" (+02'15") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 108.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 11'16" | 00:21'13" |
| 3 | 12'02" | 00:33'15" |
| 4 | 10'55" | 00:44'10" |
| 5 | 11'59" | 00:56'09" |
| 6 | 16'05" | 01:12'14" |
| 6.0 | 08'20" | 01:12'17" |
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