闕文志 2018/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

闕文志新北市
ID 187819

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6.1 km | 00:33:22 | 05:25/km

日期: 2018-12-08 05:39 - 地點: 新莊:田徑場 - 天氣: 微冷 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 183

Pace: 05'23" / 05'35" / 05'40" / 05'12" / 05'24" / 05'26" / 04'53" /

慢跑

12月累積里程 : 263.00 km

asics TARTHER JAPAN(紅白) 累積 : 1101.0 km

Epson 上傳 | 5 years ago

李俊良, DakotaDe 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'35"	00:10'58"
3	05'40"	00:16'38"
4	05'12"	00:21'50"
5	05'24"	00:27'14"
6	05'26"	00:32'40"
6.1	04'52"	00:33'22"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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