7.2 km | 00:38:27 | 05:22/km日期: 2018-11-29 16:44 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 7006 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'04" / 05'39" / 05'49" / 05'20" / 05'10" / 04'53" / 04'45" / 05'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'04" (+01'21") | 1008 / 1008 | 178 / 92 |
2 | | 05'35" (+00'52") | 1000 / 2009 | 180 / 98 |
3 | | 05'47" (+01'04") | 1004 / 3013 | 180 / 95 |
4 | | 05'19" (+00'36") | 1001 / 4015 | 182 / 103 |
5 | | 05'10" (+00'27") | 1006 / 5021 | 184 / 104 |
6 | | 04'51" (+00'08") | 1005 / 6027 | 185 / 110 |
7 | | 04'43" | 1004 / 7032 | 186 / 113 |
8 | | 04'51" (+00'08") | 151 / 7183 | 174 / 118 |
11月累積里程 : 28.01 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'04" | 00:06'04" |
2 | 05'39" | 00:11'43" |
3 | 05'49" | 00:17'32" |
4 | 05'20" | 00:22'52" |
5 | 05'10" | 00:28'02" |
6 | 04'53" | 00:32'55" |
7 | 04'45" | 00:37'40" |
7.2 | 05'11" | 00:38'27" |