Jackie Li 2014/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jackie Li 新北市
ID 70391

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6.0 km | 00:36:59 | 06:08/km

日期: 2014-04-17 22:44 - 地點: 仁愛公園繞圈圈 - 天氣: 悶悶的 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'17" / 06'16" / 06'08" / 05'58" / 06'10" / 06'06" / 03'37" /

初馬前3天，維持跑感

4月累積里程 : 206.40 km

Adidas ADIZERO TEMPO 6 累積 : 1101.7 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

阮思兆, 忠爺和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'16"	00:12'33"
3	06'08"	00:18'41"
4	05'58"	00:24'39"
5	06'10"	00:30'49"
6	06'06"	00:36'55"
6.0	03'30"	00:37'00"

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