Ch Kuo 2018/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ch Kuo 台北市
ID 407005

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5.1 km | 00:26:43 | 05:14/km

日期: 2018-12-12 23:20 - 總爬升: 152 m - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'00" / 06'26" / 04'44" / 04'19" / 04'52" / 04'15" /

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Ch Kuo

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Ch Kuo

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12月累積里程 : 122.29 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃小興和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'26"	00:12'26"
3	04'44"	00:17'10"
4	04'19"	00:21'29"
5	04'52"	00:26'21"
5.1	04'11"	00:26'44"

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