江順生 2018/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

江順生嘉義
ID 266911

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5.1 km | 00:43:48 | 08:31/km

日期: 2018-12-12 15:45 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 09'32" / 08'25" / 08'01" / 08'16" / 08'24" / 08'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 147.20 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	08'25"	00:17'57"
3	08'01"	00:25'58"
4	08'16"	00:34'14"
5	08'24"	00:42'38"
5.1	08'35"	00:43'48"

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