摩摩 2018/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

摩摩新北市
ID 117154

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5.0 km | 00:35:17 | 07:01/km

日期: 2018-12-20 21:34 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'15" / 06'56" / 06'58" / 06'39" / 07'09" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'10" (+00'31")

994 / 994

2

06'57"

(14'05")

06'58" (+00'19")

997 / 1991

3

07'04"

(21'09")

06'58" (+00'19")

1011 / 3003

4

06'39"

(27'48")

06'39"

999 / 4002

5

07'09"

(34'57")

07'08" (+00'29")

1001 / 5003

6

00'08"

(35'05")

09'16" (+02'37")

14 / 5018

12月累積里程 : 163.56 km

母子鱷魚橘累積 : 3035.6 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

小龍, Kai-Cheng Wang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'56"	00:14'11"
3	06'58"	00:21'09"
4	06'39"	00:27'48"
5	07'09"	00:34'57"
5.0	06'40"	00:35'05"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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