泓泓 2018/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

泓泓屏東
ID 406632

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7.2 km | 00:40:29 | 05:39/km

日期: 2018-12-19 20:12 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'09" / 05'57" / 06'14" / 05'42" / 05'33" / 05'04" / 05'01" / 05'12" /

基本訓練

12月累積里程 : 49.94 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'57"	00:12'06"
3	06'14"	00:18'20"
4	05'42"	00:24'02"
5	05'33"	00:29'35"
6	05'04"	00:34'39"
7	05'01"	00:39'40"
7.2	05'17"	00:40'30"

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