6.2 km | 00:41:27 | 06:43/km日期: 2018-12-26 20:21 - 平均心率: 151 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'20" / 06'29" / 06'44" / 06'53" / 06'59" / 06'54" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'30") | 165 / 6165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 237.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'29" | 00:12'49" |
| 3 | 06'44" | 00:19'33" |
| 4 | 06'53" | 00:26'26" |
| 5 | 06'59" | 00:33'25" |
| 6 | 06'54" | 00:40'19" |
| 6.2 | 06'50" | 00:41'27" |
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