5.0 km | 00:36:00 | 07:12/km日期: 2018-12-19 20:44 - 平均心率: 173 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 00'02" / 05'09" / 09'37" / 07'49" / 7666'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'52" (+03'57") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'43" (+02'48") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'48" (+02'53") | 173 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 15.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 05'09" | 00:05'11" |
| 3 | 09'37" | 00:14'48" |
| 4 | 07'49" | 00:22'37" |
| 5.0 | 07'39" | 00:30'17" |
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