5.7 km | 00:33:20 | 05:52/km日期: 2019-01-02 06:36 - 平均心率: 132 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'49" / 06'12" / 06'39" / 05'26" / 05'42" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 671 / 5671 |
| 7 | | 06'20" (+01'07") | 4 / 5675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
307.17 km 
ADIDAS ADIOS 累積 :
18204.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'12" | 00:12'01" |
| 3 | 06'39" | 00:18'40" |
| 4 | 05'26" | 00:24'06" |
| 5 | 05'42" | 00:29'48" |
| 5.7 | 05'13" | 00:33'20" |
展開計圈分析
留言 
