8.2 km | 00:42:07 | 05:10/km日期: 2019-01-03 19:13 - 平均心率: 148 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'20" / 05'09" / 05'02" / 05'31" / 05'13" / 05'07" / 05'04" / 04'55" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'58" (+00'03") | 142 / 8142 |
| 10 | | 02'49" | 7 / 8150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
307.17 km 
ADIDAS ADIOS 累積 :
18053.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'09" | 00:10'29" |
| 3 | 05'02" | 00:15'31" |
| 4 | 05'31" | 00:21'02" |
| 5 | 05'13" | 00:26'15" |
| 6 | 05'07" | 00:31'22" |
| 7 | 05'04" | 00:36'26" |
| 8 | 04'55" | 00:41'21" |
| 8.2 | 04'52" | 00:42'05" |
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