20628.0 km | 
25.3 km
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 |  21.0 km | 02:44:23 | 07:49/km日期: 2018-12-31 16:21 - 總爬升: 179 m - 地點: 牛頭角 青衣 - 卡路里: 1075 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 59% Pace: 06'15" / 06'35" / 08'35" / 06'51" / 08'08" / 07'00" / 06'44" / 06'41" / 08'44" / 08'42" / 07'04" / 11'55" / 09'25" / 06'41" / 08'14" / 07'35" / 06'47" / 08'11" / 08'29" / 07'41" / 07'59" / 05'50" / 有些少喉痛丶些少咳，背著件大褸跑好辛苦。 12月累積里程 : 187.15 km  MIZUNO Wave spacer 累積 : 1335.9 kmGPX 上傳 | 5 years ago
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