泓泓 2019/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

泓泓屏東
ID 406632

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8.3 km | 00:49:27 | 05:57/km

日期: 2019-01-02 20:08 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 不佳(67)

Pace: 06'18" / 05'56" / 05'59" / 05'51" / 09'32" / 05'21" / 04'37" / 04'35" / 04'28" /

基本訓練

1月累積里程 : 66.24 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

鐘說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'56"	00:12'14"
3	05'59"	00:18'13"
4	05'51"	00:24'04"
5	09'32"	00:33'36"
6	05'21"	00:38'57"
7	04'37"	00:43'34"
8	04'35"	00:48'09"
8.3	04'29"	00:49'27"

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朋友動態

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