5.1 km | 00:25:22 | 04:57/km日期: 2019-01-03 16:57 - 平均心率: 165 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 4497 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 04'27" / 04'59" / 05'01" / 04'57" / 04'47" / 10'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'03" (+00'18") | 1009 / 1009 | 175 / 112 |
| 2 | | 04'57" (+00'12") | 1005 / 2015 | 177 / 113 |
| 3 | | 04'58" (+00'13") | 1007 / 3022 | 177 / 113 |
| 4 | | 04'53" (+00'08") | 1002 / 4025 | 177 / 115 |
| 5 | | 04'45" | 1006 / 5031 | 179 / 117 |
| 6 | | 04'54" (+00'09") | 118 / 5149 | 178 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 94.79 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'59" | 00:09'26" |
| 3 | 05'01" | 00:14'27" |
| 4 | 04'57" | 00:19'24" |
| 5 | 04'47" | 00:24'11" |
| 5.1 | 09'58" | 00:25'22" |
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