張如禎 2019/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

張如禎嘉義
ID 406580

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3.0 km | 00:19:51 | 06:37/km

日期: 2019-01-08 16:27 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'33" / 06'13" / 07'02" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 19.26 km

mizuno WAVE SONIC 累積 : 292.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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廖胖子（油膩膩）神風隊長~ 姐姐威武

2019-01-08 18:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'13"	00:12'46"
3	07'02"	00:19'48"
3.0	33'06"	00:19'53"

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