6.4 km | 01:07:22 | 10:30/km日期: 2019-01-11 19:41 - 地點: 體育場 - 平均心率: 105 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 16260 - 平均步頻: 241 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 10'35" / 10'34" / 10'20" / 10'32" / 10'30" / 10'23" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'35" (+00'17") | 1000 / 1000 | 238 / 39 |
| 2 | | 10'31" (+00'13") | 1004 / 2005 | 242 / 39 |
| 3 | | 10'18" | 1001 / 3007 | 246 / 39 |
| 4 | | 10'30" (+00'12") | 1002 / 4009 | 242 / 39 |
| 5 | | 10'28" (+00'10") | 1002 / 5011 | 245 / 38 |
| 6 | | 10'24" (+00'06") | 1004 / 6016 | 241 / 39 |
| 7 | | 10'41" (+00'23") | 408 / 6425 | 220 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
140.87 km 
MIZUNO WAVE RIDER 20 FUJI 18 累積 :
2336.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'35" | 00:10'35" |
| 2 | 10'34" | 00:21'09" |
| 3 | 10'20" | 00:31'29" |
| 4 | 10'32" | 00:42'01" |
| 5 | 10'30" | 00:52'31" |
| 6 | 10'23" | 01:02'54" |
| 6.4 | 10'56" | 01:07'22" |
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