Lin Jhen Nian 2019/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Jhen Nian 新竹
ID 401947

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8.0 km | 00:47:27 | 05:55/km

日期: 2019-01-09 18:52 - 地點: 新竹市立田徑場 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'29" / 06'07" / 05'51" / 05'43" / 05'48" / 05'48" / 05'44" / 00'00" /

新竹

Lin Jhen Nian

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Lin Jhen Nian

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基本訓練
--
超越極限6666

1月累積里程 : 39.96 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Simon Lin (SL) 和其他 2 人說推

·

Simon Lin (SL) 讚讚讚👍超棒的，好好休息，星期日看妳海放刷卡其他的跑者😄

2019-01-09 21:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'07"	00:13'36"
3	05'51"	00:19'27"
4	05'43"	00:25'10"
5	05'48"	00:30'58"
6	05'48"	00:36'46"
7	05'44"	00:42'30"
8.0	05'54"	00:48'24"

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