黃沛筠 2012/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

黃沛筠宜蘭
ID 3239

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11.0 km | 01:23:00 | 07:32/km

日期: 2012-12-05 20:38 - 地點: 家門外繞圈圈 - 天氣: 夜跑涼爽 - 卡路里: 594 Cal

腿最僵硬不舒服那段卻是跑速度最快的一段，自以為順暢的卻是最慢的= =?身體開始出現錯覺了，明天還是休息好了~然後今天繞的圈子變大了，跑到過去從未經過的地方，結果隔著耳機，聽見狗吠聲越來越大聲，而且不是一隻像是一群，靠!回頭一看起碼5、6隻.....停下腳步嚇唬他們，趕快離開@@以後還是別跑那段好了!

12月累積里程 : 200.34 km

MIZUNO WAVE NEXUS 6 累積 : 688.0 km

手動上傳 | 11 years ago

山豬Lee, 阿杰和其他 7 人說推

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