Ac Chen(阿禧) 2019/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

6.5 km | 00:48:30 | 07:26/km

日期: 2019-01-15 07:06 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 09'07" / 07'35" / 07'03" / 06'53" / 07'33" / 06'22" / 07'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'00"

(09'00")

09'05" (+02'40")

990 / 990

2

07'35"

(16'35")

07'33" (+01'08")

1003 / 1993

3

07'10"

(23'45")

07'06" (+00'41")

1008 / 3002

4

06'45"

(30'30")

06'49" (+00'24")

989 / 3992

5

07'34"

(38'04")

07'34" (+01'09")

998 / 4990

展開計圈分析

台中

Ac Chen(阿禧)

·

1月累積里程 : 252.51 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago

Jerry Wu, Mint Black 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	07'35"	00:16'42"
3	07'03"	00:23'45"
4	06'53"	00:30'38"
5	07'33"	00:38'11"
6	06'22"	00:44'33"
6.5	07'31"	00:48'30"

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朋友動態

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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