簡文真 2019/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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4.6 km | 01:12:45 | 15:53/km

日期: 2019-01-24 15:13 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 23'23" / 13'12" / 13'48" / 13'18" / 15'37" /

基本訓練

1月累積里程 : 126.15 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'23"	00:23'23"
2	13'12"	00:36'35"
3	13'48"	00:50'23"
4	13'18"	01:03'41"
4.6	15'44"	01:12'45"

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朋友動態

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