6.0 km | 00:32:59 | 05:28/km日期: 2019-01-25 19:20 - 平均心率: 167 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 05'34" / 05'22" / 05'56" / 05'24" / 05'25" / 05'11" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 146.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'22" | 00:10'56" |
| 3 | 05'56" | 00:16'52" |
| 4 | 05'24" | 00:22'16" |
| 5 | 05'25" | 00:27'41" |
| 6 | 05'11" | 00:32'52" |
| 6.0 | 04'07" | 00:32'58" |
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