5.8 km | 01:15:41 | 12:59/km日期: 2019-01-28 17:10 - 平均心率: 83 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 13'02" / 12'57" / 15'34" / 12'08" / 11'54" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'02" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'56" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'42" (+02'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'58" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'14" (+00'20") | 825 / 5825 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 309.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'02" | 00:13'02" |
| 2 | 12'57" | 00:25'59" |
| 3 | 15'34" | 00:41'33" |
| 4 | 12'08" | 00:53'41" |
| 5 | 11'54" | 01:05'35" |
| 5.8 | 11'59" | 01:15'29" |
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