Pietreo 2012/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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13.1 km | 01:40:53 | 07:41/km

日期: 2012-12-11 07:12 - 地點: 三塊厝 +文四 - 天氣: 陰 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 07'15" / 07'11" / 06'22" / 06'06" / 06'22" / 06'23" / 05'53" / 05'38" / 05'36" / 05'27" / 05'21" / 14'09" / 17'40" / 11'43" /

12月累積里程 : 327.04 km

MIZUNO Wave Rider 15 4E 累積 : 886.2 km

XT 上傳 | 11 years ago

廖小花, 阿堯和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'11"	00:14'26"
3	06'22"	00:20'48"
4	06'06"	00:26'54"
5	06'22"	00:33'16"
6	06'23"	00:39'39"
7	05'53"	00:45'32"
8	05'38"	00:51'10"
9	05'36"	00:56'46"
10	05'27"	01:02'13"
11	05'21"	01:07'34"
12	14'09"	01:21'43"
13	17'40"	01:39'23"
13.1	11'42"	01:40'53"

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