8.2 km | 00:46:49 | 05:43/km日期: 2019-01-25 19:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 04'08" / 05'40" / 07'05" / 05'10" / 05'20" / 05'30" / 05'44" / 05'25" / 05'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 124.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 05'40" | 00:09'48" |
| 3 | 07'05" | 00:16'53" |
| 4 | 05'10" | 00:22'03" |
| 5 | 05'20" | 00:27'23" |
| 6 | 05'30" | 00:32'53" |
| 7 | 05'44" | 00:38'37" |
| 8 | 05'25" | 00:44'02" |
| 8.2 | 05'09" | 00:44'54" |
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