兩天沒動了，那就跑步機小跑一下，前面速度從10km/hr加到12km/hr，跑了一下好累，又降回10km/hr至結束，跑步機跑起來真的沒FU
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100年五月跑了第一場半馬比賽，報了第二場半馬的比賽之後，開始計畫人生的初馬，既然是初馬就要選擇一場特別的比賽。太魯閣峽谷馬拉松是一場很有特色的馬拉松，當時又是民國一百年，用這沿途美麗風光的馬拉松紀念百年是再好不過了，此時不報更待何時！？與同事十幾個一起報名，報完名有人負責訂民宿，有人負責訂火車票，大家分工合作。
比賽的前一天，大家請了假，一大早大家坐上早班的火車，到了花蓮已經接近中午，大家租了車，下午是觀光及美食行程，液香扁食、廟口紅茶、慶修院、松園別館、炸彈蔥油餅、公園包子(好像不是在談花蓮哪邊好玩及好吃，離題了)
比賽前，由於第一次跑全馬，所以盡量讓自己心情保持平靜及放鬆，但同事還是認為我有點緊張，比賽一開始往亞洲水泥廠跑，是下坡路段，然後折返，就是一連串的上坡的路段，還好坡度都不算陡，沿途風景真是美不勝收，加上很多遮蔭的地方，跑起來很輕鬆，一路往天祥前進，燕子口是半馬的折返點，沒有羨慕跑半馬的人可以折返了，因為今天的目標是完成全馬，去程雖然有些路段步兵，但狀況還可以，但隨著時間過去，腳越顯得沉重，到了折返點噴了肌樂，狀況似乎有舒緩，但沒多久，腳開始疼痛，除了幾段路可以跑，幾乎有一半路都是步兵，最後的幾百公尺，沿途很多人加油，心裡想，不管如何累與疼痛，一定要跑的進進終點去，可能太累的關係，跑完沒有太多想法
在回程的火車上，問自己還會有下一場全馬比賽嗎？當下真的不趕想有下一場，但結果就如大家知道的.........跑馬是一條不歸路，像人生一樣，不管甚麼事，除非自己選擇放棄，不然真的不知道自己的極限在哪