10.0 km | 01:04:38 | 06:26/km日期: 2019-02-06 05:00 - 總爬升: 201 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 704 Cal - 總步數: 11328 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'11" / 06'12" / 05'55" / 06'18" / 06'45" / 06'13" / 05'58" / 06'21" / 06'53" / 06'37" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+01'22") | 1008 / 1008 | 173 / 80 |
| 2 | | 06'09" (+00'20") | 1009 / 2018 | 174 / 93 |
| 3 | | 05'49" | 1004 / 3023 | 175 / 97 |
| 4 | | 06'17" (+00'28") | 1000 / 4023 | 174 / 91 |
| 5 | | 06'43" (+00'54") | 1002 / 5026 | 172 / 86 |
| 6 | | 06'14" (+00'25") | 1003 / 6030 | 175 / 91 |
| 7 | | 05'53" (+00'04") | 1003 / 7033 | 177 / 95 |
| 8 | | 06'24" (+00'35") | 1002 / 8035 | 176 / 88 |
| 9 | | 06'51" (+01'02") | 1001 / 9037 | 175 / 83 |
| 10 | | 06'35" (+00'46") | 1006 / 10044 | 178 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
197.61 km 
母子鱷魚 ㄚ拖3代(黃41/42) 累積 :
481.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'12" | 00:13'23" |
| 3 | 05'55" | 00:19'18" |
| 4 | 06'18" | 00:25'36" |
| 5 | 06'45" | 00:32'21" |
| 6 | 06'13" | 00:38'34" |
| 7 | 05'58" | 00:44'32" |
| 8 | 06'21" | 00:50'53" |
| 9 | 06'53" | 00:57'46" |
| 10 | 06'37" | 01:04'23" |
| 10.0 | 07'27" | 01:04'38" |
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