7.4 km | 00:36:01 | 04:52/km日期: 2019-02-05 17:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'48" / 05'17" / 05'22" / 04'40" / 05'18" / 04'36" / 04'19" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'20" (+00'02") | 392 / 7392 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 323.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'17" | 00:11'05" |
| 3 | 05'22" | 00:16'27" |
| 4 | 04'40" | 00:21'07" |
| 5 | 05'18" | 00:26'25" |
| 6 | 04'36" | 00:31'01" |
| 7 | 04'19" | 00:35'20" |
| 7.4 | 04'19" | 00:37'02" |
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