huang kuowei 2019/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

huang kuowei 金門
ID 37331

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7.2 km | 00:38:54 | 05:25/km

日期: 2019-02-07 16:03 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'22" / 05'18" / 05'45" / 05'14" / 05'16" / 05'33" / 05'32" / 05'23" /

基本訓練

2月累積里程 : 59.69 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

吳偉銘, 陳世強和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'18"	00:10'40"
3	05'45"	00:16'25"
4	05'14"	00:21'39"
5	05'16"	00:26'55"
6	05'33"	00:32'28"
7	05'32"	00:38'00"
7.2	05'29"	00:38'55"

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朋友動態

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