6.0 km | 00:33:39 | 05:35/km日期: 2019-02-10 07:15 - 平均心率: 148 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 6252 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'01" / 05'40" / 05'24" / 03'21" / 04'45" / 05'34" / 161'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'38") | 1008 / 1008 | 185 / 89 |
| 2 | | 05'35" (+00'12") | 1004 / 2012 | 185 / 96 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3013 | 185 / 99 |
| 4 | | 05'23" | 1004 / 4018 | 186 / 99 |
| 5 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 5018 | 185 / 98 |
| 6 | | 05'33" (+00'10") | 1001 / 6020 | 185 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.40 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'40" | 00:11'41" |
| 3 | 05'24" | 00:17'05" |
| 4 | 03'21" | 00:20'26" |
| 5 | 04'45" | 00:25'11" |
| 6 | 05'34" | 00:30'45" |
| 6.0 | 153'26" | 00:33'39" |
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