游松和 2019/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

游松和桃園
ID 381250

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8.5 km | 00:58:28 | 06:52/km

日期: 2019-02-12 18:49 - 地點: 900湖 - 天氣: 起霧 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 07'34" / 07'00" / 06'50" / 07'00" / 07'05" / 06'48" / 07'05" / 05'55" / 06'14" /

2月累積里程 : 130.96 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 2E 累積 : 1589.0 km

Epson 上傳 | 5 years ago

黃國棟, 猛將趙雲和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'00"	00:14'34"
3	06'50"	00:21'24"
4	07'00"	00:28'24"
5	07'05"	00:35'29"
6	06'48"	00:42'17"
7	07'05"	00:49'22"
8	05'55"	00:55'17"
8.5	06'15"	00:58'28"

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朋友動態

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2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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