3.1 km | 00:16:45 | 05:28/km日期: 2019-02-14 18:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 159 Cal - 總步數: 2984 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'39" / 05'20" / 05'25" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'19") | 1001 / 1001 | 177 / 99 |
| 2 | | 05'20" | 1002 / 2004 | 178 / 104 |
| 3 | | 05'25" (+00'05") | 1001 / 3006 | 178 / 103 |
| 4 | | 05'43" (+00'23") | 52 / 3058 | 173 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 206.83 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'20" | 00:10'59" |
| 3 | 05'25" | 00:16'24" |
| 3.1 | 05'55" | 00:16'45" |
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