5.4 km | 00:48:34 | 09:03/km日期: 2019-02-16 07:48 - 平均心率: 116 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 11'52" / 08'23" / 08'13" / 08'01" / 08'22" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'52" (+03'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'29" (+02'28") | 355 / 5355 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
234.77 km 
Nike Zoom Steak flyknit OC 累積 :
1116.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'52" | 00:11'52" |
| 2 | 08'23" | 00:20'15" |
| 3 | 08'13" | 00:28'28" |
| 4 | 08'01" | 00:36'29" |
| 5 | 08'22" | 00:44'51" |
| 5.4 | 10'30" | 00:48'35" |
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