8.2 km | 00:44:18 | 05:24/km日期: 2019-02-19 20:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'33" / 04'59" / 05'02" / 05'10" / 05'22" / 05'13" / 05'17" / 05'39" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" (+00'12") | 204 / 8204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 04'59" | 00:11'32" |
| 3 | 05'02" | 00:16'34" |
| 4 | 05'10" | 00:21'44" |
| 5 | 05'22" | 00:27'06" |
| 6 | 05'13" | 00:32'19" |
| 7 | 05'17" | 00:37'36" |
| 8 | 05'39" | 00:43'15" |
| 8.2 | 05'12" | 00:44'19" |
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