Chung Wu 2019/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chung Wu 台南
ID 299523

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8.1 km | 00:47:46 | 05:52/km

日期: 2019-02-16 19:31 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'45" / 05'38" / 06'00" / 05'52" / 05'57" / 05'56" / 05'57" / 06'01" / 05'07" /

基本訓練

2月累積里程 : 26.64 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃鈺隆, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'38"	00:11'23"
3	06'00"	00:17'23"
4	05'52"	00:23'15"
5	05'57"	00:29'12"
6	05'56"	00:35'08"
7	05'57"	00:41'05"
8	06'01"	00:47'06"
8.1	05'15"	00:47'46"

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