3.2 km | 00:39:37 | 12:24/km日期: 2019-02-21 16:47 - 平均心率: 84 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 12'47" / 91'26" / 11'36" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'47" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'04" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'05" | 195 / 3195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 307.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 91'26" | 01:44'13" |
| 3 | 11'36" | 01:55'49" |
| 3.2 | 11'03" | 01:57'59" |
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