9.7 km | 01:30:31 | 09:20/km日期: 2019-02-26 06:00 - 天氣: 陰 - 平均心率: 106 - 卡路里: 523 Cal - 總步數: 15406 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'47" / 08'03" / 08'06" / 08'04" / 09'15" / 10'34" / 09'58" / 10'01" / 09'09" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'46" (+00'46") | 1001 / 1001 | 180 / 63 |
| 2 | | 08'01" (+00'01") | 1003 / 2005 | 175 / 70 |
| 3 | | 08'06" (+00'06") | 1007 / 3012 | 177 / 69 |
| 4 | | 08'00" | 1006 / 4019 | 175 / 71 |
| 5 | | 09'13" (+01'13") | 1005 / 5024 | 172 / 62 |
| 6 | | 10'31" (+02'31") | 1005 / 6030 | 171 / 55 |
| 7 | | 09'51" (+01'51") | 1008 / 7038 | 169 / 59 |
| 8 | | 10'00" (+02'00") | 1003 / 8041 | 168 / 59 |
| 9 | | 09'03" (+01'03") | 1006 / 9048 | 168 / 65 |
| 10 | | 12'19" (+04'19") | 689 / 9737 | 142 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
246.35 km 
BROOKS 1000191D724 累積 :
2925.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'03" | 00:16'50" |
| 3 | 08'06" | 00:24'56" |
| 4 | 08'04" | 00:33'00" |
| 5 | 09'15" | 00:42'15" |
| 6 | 10'34" | 00:52'49" |
| 7 | 09'58" | 01:02'47" |
| 8 | 10'01" | 01:12'48" |
| 9 | 09'09" | 01:21'57" |
| 9.7 | 12'25" | 01:30'31" |
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