6.2 km | 00:38:29 | 06:12/km日期: 2019-02-27 16:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'31" / 06'03" / 06'07" / 06'08" / 05'53" / 06'17" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+01'29") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.29 km 
Saucony KINVARA 7 紅 累積 :
757.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'03" | 00:12'34" |
| 3 | 06'07" | 00:18'41" |
| 4 | 06'08" | 00:24'49" |
| 5 | 05'53" | 00:30'42" |
| 6 | 06'17" | 00:36'59" |
| 6.2 | 07'20" | 00:38'29" |
展開計圈分析
留言 
