5.2 km | 00:41:34 | 08:03/km日期: 2019-03-02 17:29 - 平均心率: 155 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 08'16" / 08'36" / 07'28" / 07'51" / 07'48" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" (+02'18") | 161 / 5161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
453.71 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28172.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'36" | 00:16'52" |
| 3 | 07'28" | 00:24'20" |
| 4 | 07'51" | 00:32'11" |
| 5 | 07'48" | 00:39'59" |
| 5.2 | 09'47" | 00:41'34" |
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