羅亨利 2019/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

羅亨利新北市
ID 773

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10.1 km | 08:23:44 | 49:59/km

日期: 2019-03-01 08:32 - 總爬升: 488 m - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 40'14" / 33'41" / 43'54" / 60'28" / 83'09" / 42'59" / 43'08" / 75'00" / 46'17" / 34'00" / 11'41" /

3月累積里程 : 84.32 km

Garmin 上傳 | 5 years ago

楊富傑和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	40'14"	00:40'14"
2	33'41"	01:13'55"
3	43'54"	01:57'49"
4	60'28"	02:58'17"
5	83'09"	04:21'26"
6	42'59"	05:04'25"
7	43'08"	05:47'33"
8	75'00"	07:02'33"
9	46'17"	07:48'50"
10	34'00"	08:22'50"
10.1	11'33"	08:23'44"

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朋友動態

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